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Angebot

Ich biete individuelle Power Plate-Trainings, flexibel, kreativ und spontan aufgebaut. Ergänzend zum Training erstelle ich präzise BIA-Körpermessungen und mit Wrap'n go oder Power Formula verstärken Sie Ihren Trainingseffekt.

  • Power Plate, der "10 Minuten Erfolg": Bei der Power Plate handelt es sich um ein Ganzkörpertrainingsgerät, das für alle Leistungs- und Altersklassen gleichermassen gut geeignet ist. Durch die vielen Wirkungsweisen auf der Power Plate lassen sich verschiedene Programme für zahlreiche Personen vom untrainierten, älteren Menschen bis zum Leistungssportler wählen.
  • BIA-Körpermessung: Mit der BIA wird die Körperzusammensetzung exakt erfasst und einzelne Werte wie Körperzellmase, Wasser und Fett berechnet.
  • Wrap'n go: Erfolgreich abnehmen mit Wrap'n go und Power Plate.
  • Personal Training: Wenig Zeit? Besitzen Sie eine Vibrationsplatte zu Hause? Fehlt Ihnen eine kompetente Betreuung? Mit meiner individuellen Betreuung bei Ihnen zu Hause helfe ich Ihnen für ein effizientes Training ganz nach Ihren Bedürfnissen.

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